Wiele osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z siłownią, poważnie zastanawia się nad poprawną suplementacją. Wybór odpowiednich produktów może okazać się wyjątkowo trudnym zadaniem, zwłaszcza jeżeli nasza wiedza ogranicza się do absolutnego minimum. Osobiście uważamy, że na samym początku warto […]